失敗…

2011-03-31 公開 / 2011-04-03 更新

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今から考えれば夢のようでした。 昨年の夏…石ころが体に見つかりチョクチョク病院通い… 検査検査で、大変な事が発見されました。 中性脂肪…先生曰く今まで診てきた中でもトップクラスの数値… トップはトップでも悪い方で… 石ころでは中々死なないけど、この数値ヤバいよ…と …と言うことでダイエット開始。 米派の僕は先ず初めに夜だけ米を断ちました。 そして酒も断ちました。 無理な食事制限もなく運動も余りしずに、面白いほど体重が減りました。 3ヶ月程で77㌔あった体重も66㌔に… 悪かった数値も余裕の平均値に… 随分長い間ジーパンも34インチご用達だった僕も32インチに…体も楽楽… そんな夢の様な時期もそう長くは続きませんでした。 10月シーズンイン…仕入れで出張、仕事で外食などなど… 所謂リバウンドです… 現在は開始時+1㌔で推移してます。 あ〜また減量始めようかな…朝起きると太りすぎで体痛いし… ただ今回のダイエットで分かった事が1つだけ有ります。 太る原因は米と酒です… この2種類の悪を断てば簡単に痩せる事が出来る事を… 写真はデブの好物です…

この記事を書いた人のご紹介

成田 隆輝

皆様の錦鯉ライフをトータルサポート」を成田養魚園の使命と考えています。ぜひ、一度お問い合わせください。

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